Was macht authentische Führung aus?

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Die Führungsforschung hat sich enorm damit beschäftigt, welche Art von Führung und Führungsverhalten auf die bestmöglichsten Auswirkungen auf die Mitarbeiter hat. Besonders in den letzten Jahren geht das Augenmerk auch vermehrt dahin, die positive Wirkung von Führung zu erforschen. Hier hat sich sogar eine eigene wissenschaftliche Subdisziplin des Positiven Organisationalen Verhaltens (kurz POB) entwickelt. Hier sticht unter anderem die authentische Art … Read More

Vom Job zur Berufung – Charakterstärken einsetzen und berufliche Erfüllung finden

berufliche Erfüllung, Psychologie, Charakterstärken,

  Einige Forscher gehen davon aus, dass Menschen über  3 und 7 Charakterstärken verfügen. Je mehr von diesen Charakterstärken bei der Arbeit eingebracht werden können, desto positiver empfinden Menschen ihre Arbeit. Wenn Du es schaffst wenigstens 4 dieser Charakterstärken in Deiner Arbeit einzusetzen, dann kannst Du deine Arbeit sogar als Berufung erleben.  Obwohl der Begriff der „Charakterstärken“ lange Zeit aus … Read More

Konflikte am Arbeitsplatz: Schwierigkeiten & erfolgreich Probleme offen ansprechen

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Für uns alle gibt es Augenblicke, in denen wir auf Probleme oder Konflikte am Arbeitsplatz treffen. Besonders Konflikte mit unsere Kollegen oder unseren Mitarbeitern stellen uns vor eine riesen Herausforderung. In den meisten Fällen fällt es uns nicht so leicht, dass was uns stört bzw. die Konflikte am Arbeitsplatz konkret anzusprechen und im schlimmsten Falle, sagen wir überhaupt nichts oder … Read More

Vom Beruf zur Berufung: So gelingt berufliche Erfüllung

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Doch welche Hauptfrage sollen wir uns denn nun stellen, wenn wir die passende Geschäftsidee suchen, mit der wir uns selbst verwirklichen können?  Da gibt es wirklich viele Möglichkeiten und Ansätze. Beispielsweise können wir uns fragen, was uns auch fernab vom Beruf sehr interessiert. Womit beschäftige ich mich am liebsten? Welche Hobbies habe ich?  Schon bist Du auf dem besten Weg, etwas … Read More

Ach wie gut, wenn Niemand weiß …

nichts wissen , Haltung, Mindset, Selbsterkenntnis, Achtsamkeit

Heute, mit 36 Lebensjahren gibt es nicht mehr allzu viele Erlebnisse, die ich zum ersten Mal erlebe. Im Laufe meines Lebens habe ich viele Menschen kennengelernt und sowohl positive als auch negative Erfahrungen gemacht, die mich zu dem Menschen machen, der ich heute bin. Für jede dieser Erfahrungen bin ich zutiefst dankbar, gerade weil ich nun die Person sein darf, … Read More

Wirksam Stress reduzieren: Stressbewältigung auf der Arbeit- Wissen was hilft gegen Stress

Stress reduzieren , Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, Anti-Stress

Stress: Heutzutage stehen wir oft unter Strom, eine Fülle an Informationen prasselt auf uns ein, wir müssen immer mehr (und schneller) leisten und laufen deshalb die meiste Zeit auf Hochtouren. Den Stress ganz zu vermeiden scheint meist nicht möglich, da wir äußere Faktoren die zum Stress führen nicht immer kontrollieren können. Doch wie können wir uns selbst dabei unterstützen, dass … Read More

Marketing – Zielgruppe definieren: Wunschkunden-Avatar (download)

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Das wichtigste überhaupt ist, dass Du es schaffst genau Deine Kunden anzusprechen. Denn nur so vermittelst Du ihnen, dass genau Du der passende Experte oder die Expertin für sie bist. Wie schwer es ist, seinen Wunschkunden zu definieren bzw. seine Zielgruppe ganz klar zu formulieren, wissen wir aus eigener Erfahrung. Mit der simplen und kreativen Methode des „Wunschkunden-Avatar“ schaffst Du … Read More

„Jeder liebt mich“ – mehr Selbstbewusstsein durch positive Affirmation?

positive Affirmation

Mehr Selbstbewusstsein zu haben hat viele Vorteile, wir stehen für unsere Meinungen und Wünsche ein, wir können uns Behaupten und fühlen uns im zwischenmenschlichen Bereich viel sicherer. So wünscht sich Jede/r doch ein wenig mehr Selbstbewusstsein.  In unzähligen Ratgebern wird uns die positive „Affirmation“  vorgeschlagen. Doch ist es wirklich möglich, sich durch wiederholtes Vorsagen eines Satzes mehr Selbstbewusstsein aufzubauen oder … Read More